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法式甜點關鍵詞
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17世紀歐洲殖民擴張、製糖業發展,各類甜食也開始出現。這張畫描繪了西班牙國王(同時也是英格蘭與愛爾蘭國王)菲利普二世(Philip II, 1527-1598)與當時歐洲各國王、女王齊聚的宴會情景。注意看左下角有位僕人端著銀盤進場,盤中就是一份以金銀月桂葉、旗幟和皇冠裝飾的華麗塔派,後方還有另一位僕人也端著一份塔。(圖片來源:Wikimedia Commons)

[History & Stories / 歷史掌故] 布丁的前世今生ep2. 由鹹到甜,橫跨數百年的華麗轉身

September 30, 2025

(本文刊登於博客來 OKAPI「書桌上的甜點時光」專欄)

在〈布丁的前世今生ep1. 餐桌上的最大騙局!你從沒認識過的「真・布丁」〉中,我們探訪了從羅馬時代一直到13世紀似乎都沒有改變過的布丁真身——香腸。那時可把你嚇得不輕,於是你決定趕緊再次啟程,下一站選擇到達17世紀末,地點還是在布丁的故鄉英格蘭。

「不知道這次又會遇到什麼樣的布丁呢?」你心中忐忑不安。

就在此時,你遇到了一位看來極為友善的男子,他向你自我介紹,說自己叫做Francis:「我以前叫做François啦!我是法國里昂人,當初是為了躲避法國對新教徒的迫害,才跑到英國定居的。對了,你肚子餓嗎?要不要一起去吃飯?」你向他打聽:「有『布丁』嗎?」Francis說:「喔,你也知道布丁嗎?那可是一種很難描述的食物...」你心下一沉:「唉,我就知道,對你們法國人來說,是不是很難以接受?」

沒想到,他突然瞪大眼睛,大聲回答:「怎麼可能?!那可是我在這裡的最愛!」他興奮了起來,眉飛色舞地說:「我說那很難描述,是因為它種類太多了!」他扳著手指頭數:「麵粉、牛奶、雞蛋、奶油、糖、油脂、骨髓、葡萄乾等,都是布丁最常見的材料。有的放進烤箱烘烤,有的與肉一起煮,他們能用50種方法來製作布丁!」

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In History & Stories Tags history, pudding, 布丁
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香腸就是布丁、布丁就是香腸?如果回到中世紀,你有心理準備面對當時的布丁嗎?(圖片來源:AI 生成)

[History & Stories / 歷史掌故] 布丁的前世今生ep1. 餐桌上的最大騙局!你從沒認識過的「真・布丁」

September 24, 2025

(本文刊登於博客來 OKAPI「書桌上的甜點時光」專欄)

你是一個時空旅人,同時也是一個甜點愛好者。你一直對柔軟甜美的「布丁」有著難以割捨的愛戀,決定為了它踏上旅途,探訪一下它的歷史源流,看看沒有了科技與狠活,過去的布丁是不是更貨真價實、原汁原味?

你的第一站來到13世紀的英格蘭。那是一個寒冷的冬夜,爐火劈啪作響。你坐在長長的木桌前,抬了抬手,讓人端上布丁。家中的僕人看著桌上的杯盤與你剛剛享用完的大餐,略微有些驚訝,但沒多說什麼便退了下去。

你閉上眼睛,滿心期待地等著餐後甜點。

沒多久,你感到有人將熱氣騰騰餐點的呈了上來,你準備迎接那股熟悉的、柔滑香甜的滋味…

但撲鼻而來的,竟然是一股濃烈的…肉味…等等,怎麼好像還有一絲血腥味?

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In History & Stories Tags pudding, 布丁, history
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用蔬菜做甜點,在美國正當紅,但在台灣,早就有耕耘多年的主廚!如 HUGH dessert dining 的鄭為修主廚在 2021 年春季菜單中的主甜點,就端出了以白花椰菜為主角的「香草白花椰菜泥、烤杏仁冰淇淋、杏仁脆片、白花椰菜薄片、焦化奶油」。

蔬菜甜點的浪潮:當美國的「創新」遇上亞洲的日常

September 17, 2025

(本文刊於苗林行名家專欄)

近日,美國餐飲媒體 Eater 以一篇專題報導,宣告了「蔬菜甜點」正在成為席捲美國餐飲界的新興潮流。從華盛頓特區到紐約,從芝加哥到洛杉磯,頂尖餐廳的甜點師們紛紛將櫛瓜、番茄、歐防風(parsnip)、甚至是海蘆筍(sea beans)與芹菜,融入他們精緻的甜點作品。這股風潮被視為突破傳統框架的大膽挑戰。位於紐約的餐廳 Smithereens 主廚 Nick Tamburo 在報導中表示,他很滿意這股勇於創新的風氣,並直言:「『法式復興』或『世紀中期風格』的餐廳很有趣,但我想已經夠多了。」

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In Opinion, Trends Tags plant-based, vegan, 純植物, 純素, HUGH dessert dining, Miaolin Column
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同樣是「純植物」,消費者對主餐與甜點的要求和期待截然不同。

[Opinion / 觀點評論] 從理念到餐桌:當代名廚的「純植物」挑戰

September 10, 2025

(本文刊於 500輯、聯合新聞網)

今年八月,全球第一家純素米其林三星餐廳 Eleven Madison Park(EMP)的主廚 Daniel Humm,在媒體上投下震撼彈:將肉類重新加回菜單。此舉與他在 2021 年疫情後大膽轉向純素,並成功延續三星的壯舉形成強烈對比。然而就在上月,法國傳奇主廚 Alain Passard 這位以蔬食料理為核心、自2001年起就已將紅肉從菜單中移除的 L'Arpège 掌門人,卻宣布更進一步,將餐廳轉向「cuisine végétale」(植物性料理),除繼續使用自家產出的蜂蜜外,幾乎成為純素。

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In Opinion Tags fine dining, vegan, 純植物, 純素, Eleven Madison Park, L'Arpège, Daniel Humm, Alain Passard
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第一屆500甜評審:Ying C. 陳穎。圖/評審、500輯提供

第一屆500甜評審/Ying C. 陳穎:甜點不只是生活的樂趣,更帶我認識世界拓寬眼界

August 15, 2025

「甜點之路對我來說,是一次逃出人生常軌的冒險」,飲食作家Ying C. 陳穎如此形容自己的甜點旅程。學企業管理的她,原本的人生軌跡就是上好學校、進入外商公司接著出國,但從去巴黎學甜點開始,她徹底脫離了原本的生活圈,有如重啟人生。她踏上了不同的人生路程,建立了完全不一樣的世界觀。她談到「甜點對我來說不只是生活的樂趣,更是帶我認識世界、拓寬眼界的重要關鍵」。

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In News, Taste of Taiwan Tags 500甜, 500甜2025, the500sweetaward2025
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《法式甜點裡的台灣》重磅出版

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(本文刊登於苗林行名家專欄)

十幾年前,「古早味蛋糕」曾是台灣排隊熱潮甜點,店家現場製作,並將剛出爐的巨大蛋糕切塊販售,熱騰騰的香氣與令人震撼的視覺同時襲來,很難不為之動心。這股熱潮甚至一路燒進整個東亞,韓國一度在短短八個月內冒出四百多間主打「台灣卡斯特拉」的店面。如今熱潮早已退去,台灣街邊那些現烤大鐵盤幾乎消失殆盡。但你知道嗎?這種軟綿如雲、彈性十足的海綿蛋糕,卻在巴黎悄悄站穩了腳步,甚至持續拓點中。

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September 15, 2026
當台灣芒果進入法國高級餐廳:一顆頂級鮮果,是否能撼動法國甜點的百年規矩?
August 31, 2026
當台灣芒果進入法國高級餐廳:一顆頂級鮮果,是否能撼動法國甜點的百年規矩?
August 31, 2026

(本文刊登於 VERSE)

台北時間七月,台灣愛文芒果的名字忽然出現在巴黎最華麗的百貨公司裡。拉法葉百貨(Galeries Lafayette)超市中,台灣芒果一開始賣價為一公斤 59.9 歐元,上架兩天後迅速售罄,接下來價格一路攀升,最高甚至到達一公斤 99.9 歐元、約合新台幣 3,700 元。即便如此,這批「精品等級」的芒果仍迅速被搶購一空。

接著,戰線延伸到倫敦。台灣特色超市 LingerMart 引進十四顆愛文芒果做供應鏈壓力測試,隨即開放預購,一箱最高定價 192.99 英鎊,鎖定與日本高級水果同等的消費層級。試吃過的英國民眾形容台灣芒果「口感勝過日本」,纖維細緻、後韻帶有淡雅草本香氣。台灣芒果沒有走進尋常超市貨架,而是切入精品水果店、高級百貨與高級餐廳,重新定義歐洲人心中的「頂級水果」。

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August 31, 2026
Goûter:專屬於小朋友的下午茶點心時間
August 26, 2026
Goûter:專屬於小朋友的下午茶點心時間
August 26, 2026

(本文刊登於博客來 OKAPI「書桌上的甜點時光」專欄)

英國有著名的下午茶時間,那麼,隔著英吉利海峽的美食大國法國呢?其實,法國不只有下午茶,還有一個專為兒童設計、有專有名詞的點心時段:「goûter」。每年九月,法國食品業都會展開「開學季廣告戰」,戰場核心正是這個點心時間。對法國人來說,goûter 不只是放學後隨手吃的零食,而是與學校作息綁定的全年飲食儀式,背後藏著一段交織城市習俗與校園制度的歷史。

Goûter 之所以與童年緊密相連,是兩條並行傳統交織的結果。

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August 26, 2026
第二屆 500 甜,我的十票投給「經得起日常消費」的甜點
August 21, 2026
第二屆 500 甜,我的十票投給「經得起日常消費」的甜點
August 21, 2026

今年的500甜,我投的十票背後,其實有一條很清楚的主軸。

不是找「最驚艷」的甜點,而是找「經得起日常消費」的甜點:那些我在工作之外,也會自己走進去買、自己想吃的東西。今年我也刻意減少了技術創新與概念性作品的比重,把目光放回那些在我們日常生活中安靜存在,時時陪伴的台灣市井甜點們。

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August 21, 2026
第二屆 500 甜評審/Ying C. 陳穎:不追話題、安靜存在,經得起日常消費的甜點最療癒人心
August 21, 2026
第二屆 500 甜評審/Ying C. 陳穎:不追話題、安靜存在,經得起日常消費的甜點最療癒人心
August 21, 2026

今年的訪談由我親自撰寫,500 甜編輯精準抓出重點,但內文一字不改原汁原味刊出。

有些問題,我的答案和大家預設的可能不太一樣。以下分享我的完整評選邏輯,以及評選背後,那些我真正在意的事:

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August 21, 2026


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